Cresc cu Educație: proiecte care aduc învățarea mai aproape de copii și comunități

Programul Cresc cu Educație, al Fundației Echilibru Vita Nuova, reunește proiecte educaționale dedicate copiilor, familiilor și comunităților din România. Prin parteneriate cu asociații locale, școli, biblioteci, specialiști și voluntari, programul oferă acces la experiențe de învățare practice, interactive și relevante pentru dezvoltarea copiilor.

De la ateliere de știință, robotică și programare, până la educație prin joc, șah, siguranță, nutriție, artă, gătit, mișcare și dezvoltare personală, proiectele incluse în program creează contexte în care copiii pot descoperi, experimenta, colabora și prinde încredere în propriile idei.

Susținătorii educației, Farmaciile Dona, Sanvero și Dona Marketing, au ales să fie parte dintr-un demers care aduce învățarea mai aproape de copii. Prin implicarea lor, acest proiect a prins viață și a devenit o experiență reală de descoperire, bucurie și încredere pentru comunitățile implicate.

Fiecare inițiativă contribuie la același obiectiv: o educație mai aproape de copii, de comunitate și de nevoile reale ale fiecărei generații.

Proiectul „Pagini verzi, inimi deschise”

Proiectul Pagini verzi, inimi deschise - Dobrin

Proiectul „Pagini verzi, inimi deschise” aduce în comunitatea Dobrin, județul Sălaj, activități dedicate copiilor, menite să transforme lectura, învățarea și conectarea cu natura într-o experiență plăcută, interactivă și apropiată de viața lor de zi cu zi.

Inițiativa este desfășurată de Asociația Educațional Times, în parteneriat cu Biblioteca Publică Dobrin, Școala Gimnazială Nr. 1 Dobrin și Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”.

Prin activitățile organizate, copiii sunt încurajați să descopere bucuria lecturii, să își dezvolte creativitatea, să lucreze împreună și să privească mediul înconjurător cu mai multă atenție și responsabilitate.

În lunile mai și iunie, proiectul „Pagini verzi, inimi deschise” a continuat în comunitatea Dobrin prin activități dedicate copiilor, construite în jurul educației, lecturii, responsabilității și implicării comunității.

Astfel, copiii au participat la activități de literație organizate pe grupe de vârstă, desfășurate la Școala Gimnazială Nr. 1 Dobrin. Prin lectură, exerciții interactive și activități adaptate vârstei lor, aceștia au fost încurajați să descopere plăcerea cititului, să își dezvolte imaginația și să colaboreze într-un mediu prietenos, deschis și stimulativ.

Un moment important a fost cursul de prim ajutor susținut de domnul dr. Camil Katona. Copiii au aflat informații valoroase despre modul în care pot reacționa în situații de urgență, despre importanța atenției față de cei din jur și despre responsabilitatea pe care fiecare dintre noi o poate avea în comunitate.

Prin activitățile desfășurate, proiectul „Pagini verzi, inimi deschise” aduce împreună educația, lectura, responsabilitatea și implicarea comunității. Ne bucurăm să fim parte dintr-o inițiativă care îi ajută pe copii să crească cu mai multă încredere, curiozitate și deschidere către bine.

Astfel de proiecte arată cât de important este ca educația să fie conectată la viața de zi cu zi a copiilor și la valorile comunității din care fac parte. Prin lectură, colaborare și experiențe practice, copiii descoperă nu doar informații noi, ci și resursele interioare care îi pot ajuta să se dezvolte armonios.

Proiectul „Ora științei în comunitate – atelier STEAM mobil”

Ora științei în comunitate - atelier STEAM mobil

Proiectul „Ora științei în comunitate – atelier STEAM mobil”, desfășurat în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova — în cadrul programului „Cresc cu Educație”, a oferit acces la activități educaționale moderne pentru peste 100 de elevi din mediul rural.

Copiii au participat la ateliere practice și interactive prin care au descoperit știința într-un mod captivant, apropiat de curiozitățile și nevoile lor. Pentru mulți dintre ei, aceasta a fost prima întâlnire cu o imprimantă 3D, cu microcontrolere Arduino, senzori, leduri sau aplicații educative digitale.

Pe parcursul activităților, elevii au proiectat și imprimat obiecte 3D, au creat animații și jocuri educaționale, au programat microcontrolere și au explorat legătura dintre tehnologie, sănătate și protecția mediului. Fiecare atelier a adus provocări noi, idei, colaborare și bucuria descoperirii.

Ultimul atelier din cadrul proiectului a avut loc la Școala Gimnazială din satul Ulmetu, comuna Copăceni, marcând încheierea unei serii de activități dedicate copiilor din comunități rurale. Dincolo de noțiunile tehnice, proiectul și-a propus să aprindă curiozitatea elevilor, să le ofere încredere în propriile idei și să le arate că învățarea poate fi o experiență creativă, practică și relevantă pentru viitor.

Credem că educația practică îi ajută pe tineri să își descopere potențialul și să privească spre viitor cu mai mult curaj și încredere. „Ora științei în comunitate” a demonstrat că accesul la experiențe educaționale moderne poate deschide noi perspective pentru copiii din mediul rural.

Mulțumim tuturor elevilor pentru entuziasm și implicare, cadrelor didactice pentru sprijinul oferit, precum și partenerilor care au făcut posibilă desfășurarea acestui proiect.

Proiectul „Clubul Jocurilor Comunitare”

Clubul Jocurilor Comunitare - activități educaționale prin joc

Proiectul „Clubul Jocurilor Comunitare”, derulat în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova și Asociația de Consultanță, Integrare și Dezvoltare Europeană, în cadrul programului „Cresc cu Educație”, aduce copiilor ateliere interactive dedicate jocului, colaborării și dezvoltării personale.

În lunile mai și iunie, copiii au participat la activități educaționale construite în jurul jocului, al comunicării și al lucrului în echipă. Atelierele au fost gândite astfel încât participanții să învețe într-un mod firesc, prietenos și atractiv, prin experiențe care le stimulează curiozitatea, creativitatea și dorința de implicare.

Activitățile desfășurate stimulează creativitatea, comunicarea, atenția, spiritul de echipă și încrederea în sine. Copiii participă la jocuri precum „Ghicește mima”, „Scapă cine poate”, „Ghicește cuvântul”, „Chef junior”, „Găsește-mă pe glob!” și „Vânzătorul misterios”.

Prin jocurile de mimă, copiii își exersează expresivitatea, imaginația și capacitatea de a transmite idei fără cuvinte. Prin activitățile de mișcare, atenție și reacție rapidă, aceștia învață să respecte reguli, să fie atenți la ceilalți și să participe activ într-un cadru sigur și prietenos.

Jocurile desfășurate pe echipe încurajează colaborarea, comunicarea și găsirea de soluții împreună. Copiii sunt provocați să asculte, să își exprime ideile, să coopereze și să descopere bucuria de a învăța alături de ceilalți.

Un moment special al atelierelor este activitatea „Găsește-mă pe glob!”, prin care copiii explorează noțiuni de geografie, identifică țări pe globul interactiv și discută despre obiceiuri, culori naționale sau elemente culturale. De asemenea, jocul „Vânzătorul misterios” îi ajută pe participanți să își dezvolte abilitățile de comunicare, argumentare și exprimare creativă.

Prin aceste activități, învățarea devine o experiență distractivă, colaborativă și memorabilă. Proiectul „Clubul Jocurilor Comunitare” le oferă copiilor ocazia de a-și dezvolta abilități importante pentru viață, de a interacționa într-un mediu sigur și de a descoperi bucuria de a crește împreună, prin joc și comunitate.

Proiectul „Mutare pentru Educație”

Mutare pentru Educație - șah educațional pentru copii

Proiectul „Mutare pentru Educație” aduce copiii mai aproape de educația nonformală prin șah, într-un mod de învățare bazat pe strategie, răbdare, atenție și încredere.

Inițiativa este implementată de Asociația Club Sportiv Mutare pentru Educație, în cadrul programului „Cresc cu Educație”, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova și în colaborare cu DGASPC Iași.

În lunile mai și iunie, copiii au participat la activități educaționale prin șah, fiind încurajați să gândească înainte de a acționa, să ia decizii, să respecte reguli și să își dezvolte concentrarea. Fiecare întâlnire a devenit o ocazie de învățare practică, interacțiune și dezvoltare personală.

Pe parcursul activităților, șahul a fost folosit ca instrument de educație nonformală, prin care copiii au exersat răbdarea, atenția, gândirea logică și autocontrolul. Mutare după mutare, aceștia au învățat să analizeze situații, să anticipeze consecințe și să aibă mai multă încredere în propriile decizii.

Un moment important al proiectului este Cupa „Cresc cu Educație”, ediția 2025–2026, eveniment care aduce împreună copii, coordonatori și parteneri în jurul aceleiași idei: educația poate ajunge acolo unde este cea mai mare nevoie de ea.

Prin proiectul „Mutare pentru Educație”, șahul devine mai mult decât un joc. Devine un instrument prin care copiii își dezvoltă gândirea logică, autocontrolul, perseverența și curajul de a face următoarea mutare.

Șahul mută mintea. Noi mutăm educația.

Proiectul „Mă cunosc și mă dezvolt”

Mă cunosc și mă dezvolt - dezvoltare personală pentru copii

În lunile mai și iunie, proiectul „Mă cunosc și mă dezvolt” a continuat să aducă în comunitate activități dedicate copiilor, familiei și dezvoltării personale. Proiectul este derulat de Asociația Green Family Bîra, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”.

După luni de învățare, descoperire și implicare, copiii au ajuns într-un moment important al parcursului lor: celebrarea reușitelor obținute în cadrul proiectului. Activitățile desfășurate i-au ajutat să capete mai multă încredere în ei, să se cunoască mai bine, să comunice mai deschis și să facă pași importanți spre o dezvoltare armonioasă.

Evenimentul de încheiere a proiectului reprezintă un prilej de bucurie, recunoștință și comuniune. Este un moment în care copiii, părinții, comunitatea și echipa de proiect se reunesc pentru a sărbători progresul, implicarea și rezultatele unei frumoase călătorii educaționale.

Credem că reușita copiilor merită celebrată în familie, în comunitate și alături de toți cei care le-au fost aproape. Fiecare pas făcut spre cunoaștere, încredere și dezvoltare personală este o realizare importantă, care merită recunoscută și încurajată.

Tot în această perioadă, copiii așteaptă cu entuziasm excursia pregătită pentru beneficiarii proiectului „Cresc cu Educație”, o nouă experiență care va completa parcursul lor de învățare și va aduce momente de bucurie, conectare și descoperire.

Felicitări copiilor pentru implicare, curaj și progres! Felicitări părinților pentru sprijinul oferit și pentru încrederea acordată acestui proiect.

„Mă cunosc și mă dezvolt” este un proiect despre copii, familie, comunitate și puterea de a crește împreună.

Creștem împreună, învățăm împreună, sărbătorim împreună!

Proiectul „112 – Escape Room pentru Viață”

112 Escape Room pentru Viață - educație pentru siguranță

În lunile mai și iunie, proiectul „112 – Escape Room pentru Viață” a continuat cu activități dedicate educației pentru siguranță, adresate copiilor de vârstă preșcolară.

Proiectul este derulat de Asociația Kiwanis Club Roșiorii de Vede, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”.

Activitățile s-au desfășurat alături de copiii din cele două grupe mijlocii de la Grădinița cu Program Prelungit nr. 4, unde cei mici au făcut primii pași spre înțelegerea situațiilor de urgență și a modului corect de reacție.

Prin joc, imagini și întrebări interactive, copiii au învățat în ce situații trebuie apelat la numărul unic de urgență 112, cum pot recunoaște o situație de urgență și de ce este important să ceară ajutorul unui adult atunci când se află într-un moment dificil.

Cei mici au participat cu multă curiozitate și atenție, alegând situațiile în care este nevoie de apelul la 112 și discutând despre exemple concrete, pe înțelesul lor. Activitatea a fost transformată într-o experiență prietenoasă și interactivă cu sprijinul voluntarilor care au fost alături de copii pe tot parcursul întâlnirii.

La final, copiii au primit informații pentru acasă și o temă importantă pentru întâlnirea viitoare: „Unde locuim?”. Cunoașterea adresei este un pas esențial într-o situație de urgență, pentru ca ajutorul să poată ajunge cât mai repede acolo unde este nevoie.

Prin proiectul „112 – Escape Room pentru Viață”, copiii învață, încă de la grădiniță, noțiuni simple, dar esențiale, despre siguranță, responsabilitate și cererea ajutorului în situații de urgență.

Proiectul „Târgul de Științe Poiana”

Târgul de Științe Poiana - educație științifică pentru copii

Proiectul „Târgul de Științe Poiana” a intrat într-una dintre cele mai așteptate etape: desfășurarea atelierelor de educație științifică alături de cei 50 de elevi din structura Poiana.

Proiectul este derulat în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”, și își propune să aducă știința mai aproape de copii prin activități practice, interactive și ușor de înțeles.

După perioada de pregătire, planificare și dezvoltare a resurselor, laboratorul mobil a ajuns în sala de clasă, unde copiii au descoperit știința prin experiment, observație și lucru în echipă. Atelierele au fost organizate pe grupe, astfel încât fiecare elev să poată participa activ și să fie implicat direct în activități.

Copiii au observat la microscop, au lucrat cu instrumente de laborator, au făcut testări și au discutat despre propriul corp, sănătate și alegerile zilnice care le influențează starea de bine. Pentru mulți dintre ei, aceasta a fost prima întâlnire cu un microscop, o eprubetă sau o explicație științifică aplicată unor situații din viața de zi cu zi.

Dincolo de partea științifică, atelierele au încurajat colaborarea, încrederea în sine și exprimarea propriilor observații. Elevii au lucrat împreună, și-au împărțit sarcinile, au formulat concluzii și au descoperit că învățarea poate fi vie, practică și plină de curiozitate.

În perioada următoare, proiectul va continua cu finalizarea seriei de ateliere și cu pregătirea Târgului de Științe Poiana, evenimentul de încheiere al proiectului. Elevii vor fi organizați în echipe și vor pregăti experimente pe care le vor prezenta colegilor, profesorilor și comunității.

Prin acest proiect, copiii nu sunt doar participanți, ci devin mici exploratori și promotori ai științei în comunitatea lor.

Proiectul „Polul Nord”

Polul Nord - educația este o superputere

Proiectul „Polul Nord”, derulat de Asociația Nord, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”, a continuat la Darabani cu activități educaționale dedicate elevilor de gimnaziu și liceu, construite în jurul ideii că educația este o superputere.

Proiectul a adus în fața tinerilor specialiști din domenii diverse, de la cultură și artă urbană, până la educație financiară, arhitectură și dezvoltare comunitară.

Una dintre activitățile importante din această perioadă a fost atelierul de educație financiară organizat la Școala „Leon Dănăilă”, unde 30 de elevi de gimnaziu au discutat despre visuri, alegeri, responsabilitate și importanța gestionării banilor încă din perioada școlii. Alături de un reprezentant al unei bănci, elevii au explorat noțiuni utile pentru viața de zi cu zi și pentru deciziile pe care le vor lua în viitor.

Tot în această perioadă, la Darabani a avut loc un atelier de consultare publică, alături de arhitectul Bogdan Curelariu, în cadrul căruia 20 de liceeni au discutat despre cum ar putea arăta Piața Nordului în viitor. Tinerii au fost încurajați să își exprime ideile despre spațiul public și despre ce înseamnă un loc care să le aparțină cu adevărat. În cadrul întâlnirii, Marcel Heroiu s-a alăturat live și le-a oferit elevilor perspective și sfaturi despre modul în care pot privi dezvoltarea spațiului public din comunitatea lor.

Programul educațional s-a încheiat cu un atelier de mural susținut de arhitectul, muralistul și artivistul HarceaPacea, la Școala „Leon Dănăilă”. Elevii de gimnaziu și liceu au lucrat împreună la realizarea unui mural în curtea școlii, transformând un spațiu familiar într-un loc cu mesaj, culoare și identitate.

Prin proiectul „Polul Nord”, elevii au fost încurajați să învețe dincolo de manuale, să își exprime opiniile, să colaboreze cu specialiști și să privească educația ca pe o resursă reală pentru viitorul lor și al comunității.

Mulțumim tuturor celor implicați: elevilor, cadrelor didactice, partenerilor și susținătorilor locali care au contribuit la desfășurarea activităților din lunile mai și iunie.

Educația este o superputere.

Proiectul „Culorile sănătății – educație prin gătit și mișcare”

Culorile sănătății - educație prin gătit și mișcare

Proiectul „Culorile sănătății – educație prin gătit și mișcare”, derulat de Asociația Vocea Hunedoarei, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”, a continuat cu o nouă activitate dedicată copiilor, familiei, sănătății și tradițiilor locale.

Activitatea „Lână, Gust, Grădină – Atelierul culorilor și al tradițiilor vii” s-a desfășurat la Părău – Punct Gastronomic Local, Hărțăgani și a reunit peste 30 de copii din comuna Băița și din localitățile învecinate, alături de părinți și voluntari.

Ziua a început cu un mic dejun pregătit și servit împreună, prilej prin care copiii au descoperit alimente simple, sănătoase și apropiate de specificul local. Au discutat despre ingrediente naturale, produse locale și importanța unei alimentații echilibrate.

Pe parcursul atelierului, copiii au intrat în rolul de mici bucătari: au pregătit aluat pentru pizza și produse tradiționale în formă de păsărele, apoi au urmărit procesul de coacere în cuptor tradițional cu lemne. Activitatea culinară a fost completată de experiențe în grădină, unde participanții au plantat, au identificat plante, legume și ierburi aromatice și au învățat despre responsabilitatea îngrijirii naturii.

Un alt moment apreciat a fost culegerea florilor de soc și pregătirea siropului de soc, activitate prin care copiii au descoperit proprietățile acestei plante și au contribuit direct la realizarea unui produs natural.

Atelierul a inclus și o componentă dedicată tradițiilor, prin care copiii au aflat cum se pregătește lâna de oaie și au participat la activități de spălare și explorare a etapelor de prelucrare. De asemenea, au realizat desene și brățări handmade, dezvoltându-și creativitatea, îndemânarea și capacitatea de exprimare.

Prin activitățile desfășurate în lunile mai și iunie, proiectul a adus împreună educația pentru sănătate, mișcarea, alimentația echilibrată, tradițiile locale și învățarea prin experiență. Copiii au participat cu entuziasm, au colaborat, au descoperit lucruri noi și au trăit o experiență plină de culoare, gust, natură și bucurie.

Proiectul „Cresc în comunitatea mea”

Cresc în comunitatea mea - dezvoltare personală și socială pentru copii

În lunile mai și iunie, proiectul „Cresc în comunitatea mea”, derulat de Asociația Alegria, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”, a continuat să aducă oportunități de dezvoltare personală, socială și emoțională pentru copiii din mediul rural.

Programul include șase ateliere de educație nonformală și o tabără de zi, prin care copiii sunt încurajați să își descopere abilitățile, să capete încredere în ei și să se implice activ în comunitatea din care fac parte.

Una dintre activitățile recente ale proiectului a fost participarea la Radio Cluj, în cadrul emisiunii „Sesam, deschide-te!”, realizată de doamna Rodica Tulbure. La înregistrare au fost prezenți trei elevi ai Școlii Gimnaziale Ciurila, însoțiți de doamna directoare. Copiii au vorbit cu sinceritate și maturitate despre experiențele trăite în cadrul programului și despre modul în care activitățile i-au ajutat să fie mai încrezători și mai implicați.

Proiectul a continuat și printr-un atelier de ilustrație susținut de ilustratorul Adrian Barbu, alături de elevi din clasele IV, V și VI. Copiii au descoperit cum pot crea personaje pornind de la forme simple — triunghi, cerc și pătrat — și cum expresiile feței pot transmite emoții diferite prin detalii precum ochii, zâmbetul sau sprâncenele.

Atelierul a fost o experiență plină de creativitate, imaginație și bucurie. Copiii au creat personaje, au explorat lumea emoțiilor și au învățat că arta poate fi un mod frumos de exprimare și încredere în propriile idei.

Prin proiectul „Cresc în comunitatea mea”, copiii descoperă că învățarea poate fi creativă, practică și aproape de viața lor de zi cu zi. Fiecare atelier devine o ocazie de dezvoltare, exprimare și conectare cu ceilalți.

Proiectul „Build and Code – Pași spre viitor prin robotică și programare”

Build and Code - robotică și programare pentru copii

În lunile mai și iunie, Asociația „Toți Pentru Unul” a continuat activitățile din cadrul programului „Cresc cu Educație”, prin proiectul „Build and Code – Pași spre viitor prin robotică și programare”, derulat în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova.

Prin acest proiect, Asociația „Toți Pentru Unul” își continuă misiunea de a oferi copiilor din mediul rural acces la oportunități moderne de învățare. Educația STEM, robotica și programarea devin astfel mai aproape de copiii care au nevoie de contexte practice, interactive și relevante pentru viitor.

În cadrul proiectului participă 40 de copii cu vârste între 10 și 15 ani, din satele comunei Scânteia și din împrejurimi. Activitățile se desfășoară cu sprijinul Școlii Gimnaziale „Axinte Uricariul” Scânteia și al profesorului de TIC, care au contribuit la buna organizare a atelierelor.

Primele două ateliere au fost dedicate introducerii copiilor în lumea roboticii și programării. Participanții au realizat construcții motorizate nedeplasabile și deplasabile, au învățat noțiuni de bază privind programarea roboților și au avut primele experiențe practice în construirea, testarea și programarea diferitelor modele.

Prin aceste activități, copiii și-au dezvoltat creativitatea, gândirea logică, atenția, spiritul de echipă și curiozitatea pentru tehnologie. Atelierele le-au oferit ocazia să învețe prin experiment, să colaboreze și să descopere cum ideile lor pot prinde viață cu ajutorul roboticii.

Proiectul „Build and Code – Pași spre viitor prin robotică și programare” arată cât de important este ca educația modernă să ajungă și în comunitățile rurale, acolo unde fiecare copil merită șansa de a explora, de a crea și de a-și construi încrederea în propriul potențial.

Proiectul „Masă sănătoasă pentru elevi”

Masă sănătoasă pentru elevi - educație pentru sănătate

Proiectul „Masă sănătoasă pentru elevi”, derulat de Asociația Pangastro, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în cadrul programului „Cresc cu Educație”, s-a încheiat cu bucurie prin organizarea celui de-al cincilea atelier dedicat copiilor, desfășurat la Academia Pangastro.

Pe parcursul celor cinci ateliere, 100 de elevi au avut ocazia să descopere principiile unei alimentații echilibrate, să participe la activități practice de gătit și să învețe că mâncarea sănătoasă poate fi gustoasă, accesibilă și ușor de pregătit.

Împreună, copiii au pregătit gustări, mese și deserturi sănătoase, au discutat despre nutrienți și despre importanța unor obiceiuri alimentare corecte pentru sănătate, energie și dezvoltare armonioasă. Activitățile au fost gândite astfel încât elevii să învețe prin experiență directă, într-un mod interactiv, atractiv și apropiat de viața lor de zi cu zi.

Cel mai valoros rezultat al proiectului a fost entuziasmul copiilor, curiozitatea cu care s-au implicat și dorința lor de a pune în practică ceea ce au învățat. Prin participarea la ateliere, elevii au descoperit că alegerile alimentare sănătoase pot începe cu pași simpli și pot fi împărtășite mai departe în familie și comunitate.

Mulțumim tuturor elevilor participanți, specialiștilor implicați și partenerilor care au contribuit la desfășurarea acestui proiect. Împreună am demonstrat că educația pentru sănătate poate fi practică, atractivă și cu impact real în viața copiilor.

Educația crește prin comunitate

Proiectele incluse în programul „Cresc cu Educație” arată că învățarea poate avea multe forme: un joc, un experiment, o partidă de șah, o rețetă sănătoasă, o lecție despre siguranță, un mural, un robot construit de copii sau o discuție despre viitorul comunității.

Prin implicarea organizațiilor partenere, a școlilor, profesorilor, voluntarilor, specialiștilor și comunităților locale, copiii primesc acces la experiențe care le dezvoltă curiozitatea, încrederea, creativitatea, responsabilitatea și spiritul de echipă.

Cresc cu Educație înseamnă mai mult decât o serie de proiecte. Înseamnă șansa copiilor de a învăța prin experiență, de a descoperi lumea din jurul lor și de a crește într-o comunitate care îi susține.

 

Dona Lifestyle: rezultate în lupta cu obezitatea

 1.500 kg pierdere în greutate și o rată de finalizare de peste 90%, înregistrate în etapa București și în implementarea națională a programului de educație pentru sănătate.

 

Dona Lifestyle – rezultate finale București

București – un model de intervenție eficientă

Etapa București a înregistrat un interes ridicat și o participare constantă.
Din cele 244 de persoane înscrise, 151 au fost selectate, iar 147 au început efectiv programul.
135 de participanți au ajuns la evaluarea finală, ceea ce
înseamnă o rată de finalizare de 91,84%.

  • 934,29 kg pierdere totală în greutate
  • ~6,9 kg pierdere medie/participant
  • 1.195 cm reducere totală a circumferinței taliei

Rezultatele au fost obținute prin intervenții nutriționale personalizate, bazate pe evaluări clinice și obiective stabilite individual, într-un cadru medical sigur și sustenabil.

                                                                                                                Dona Lifestyle la nivel național – date intermediare

Extinderea programului Dona Lifestyle la nivel național a permis accesul participanților din Iași, Cluj, Galați și Craiova, acoperind principalele regiuni ale țării.

La nivel național, 226 de persoane s-au înscris, 146 au fost selectate, iar 114 au început programul. 110 participanți au finalizat evaluările, ceea ce corespunde unei rate de finalizare de 92,1%.

  • 514,99 kg pierdere totală în greutate
  • 564,2 cm reducere totală a circumferinței taliei

Impact cumulat: cifre care inspiră

Combinând rezultatele din București și cele obținute la nivel național, Dona Lifestyle a generat până acum:

  • 1499,89 kg pierdere totală în greutate
  • 1759,2 cm reducere totală a circumferinței taliei

Aceste cifre nu reprezintă doar statistici. Ele reflectă mii de alegeri zilnice mai bune, oameni care au învățat să își înțeleagă corpul și să își asume sănătatea pe termen lung.

Dona Lifestyle demonstrează că educația pentru sănătate este un proces, iar rezultatele durabile se construiesc în timp. Rata ridicată de retenție, impactul măsurabil și acoperirea națională confirmă potențialul acestui program de a deveni un reper în prevenția și reducerea obezității în România.

Dona Lifestyle este mai mult decât un program de educație pentru sănătate, inițiat și susținut de Fundația Echilibru.
Este o demonstrație clară că schimbarea este posibilă atunci când oamenii primesc informații corecte, sprijin personalizat și un cadru sigur pentru a-și transforma stilul de viață.

Update final – Dona Lifestyle, ediția I

Rezultatele ediției 2025

  • 245 beneficiari
  • rată de retenție de peste 90%
  • aproximativ 1,5 tone pierdere din greutate, cumulată (1499,89 kg)
  • 1759,2 cm reduși din circumferința taliei

Schimbarea nu începe cu restricții. Schimbarea începe cu educație, sprijin și asumare.

Farmaciile Dona, alături de voi în Dona Lifestyle 2026 – sprijin real pentru schimbarea voastră

Peste 50 de farmacii Dona, locuri unde vă puteți informa, măsura greutatea și primi sprijin în Dona Lifestyle ediția a II-a

Farmacie Dona participantă în programul Dona Lifestyle 2026

Dona Lifestyle 2026, ediția a II-a, vine mai aproape de voi. Nu doar online, ci și în viața de zi cu zi. Pentru a vă fi mai ușor să faceți schimbări pentru sănătatea voastră, peste 50 de farmacii Dona din țară vă stau la dispoziție.

Voi, beneficiarii Dona Lifestyle ediția a II-a, aveți acum un loc aproape de casă unde puteți primi sprijin, informații și încurajare.

Unde găsiți farmaciile participante

Mai jos găsiți lista farmaciilor Dona participante, unde vă puteți măsura greutatea și puteți primi sprijin în cadrul programului Dona Lifestyle ediția a II-a.

Locație Farmacie DONA
Arad Farmacia Dona 598, Str. Voinicilor, nr. 39, Bl 510 tel: 0372409598
Bacău Farmacia Dona 224 – Bacău, str. Nicolae Bălcescu, nr. 1, tel: 0372407224
Botoșani Farmacia Dona 358, Piața Centrală, platou A, tel: 0372401358
Brăila Farmacia Dona 499 – Str. General Eremia Grigorescu, nr. 42, Bloc 2A, tel: 0372409499
Brașov Farmacia Dona 505 – Bdul Griviței nr. 55, tel: 0372409505
București, sector 1 Farmacia Dona 287 – Bdul Magheru, nr. 32-36, tel: 0372401287
București, sector 2 Farmacia Dona 22 – Șos. Colentina, nr. 1, Bloc 34, tel: 0372407022
București, sector 3 Farmacia Dona 20 – Dristor, nr. 81-8, Bloc 13, tel: 0372407020
București, sector 4 Farmacia Dona 81 – Șos. Berceni, nr. 43, Bloc 109, tel: 0372407081
București, sector 5 Farmacia Dona 73 – Str. Mărgeanului, nr. 20, tel: 0372407073
București, sector 6 Farmacia Dona 581 – Drumul Taberei, nr. 44, tel: 0372409581
Tg. Frumos, jud. Iași Farmacia Dona 364 – Tg. Frumos, Cuza Vodă, nr. 43A, tel: 0372401364
Cluj-Napoca Farmacia Dona 476 – Str. Regele Ferdinand, nr. 18, tel: 0372409476
Cluj-Napoca Farmacia Dona 278 – Pța Cipariu nr. 3, ap. 3, tel: 0372401278
Constanța Farmacia Dona 52 – Str. Brizei nr. 22 A, tel: 0372407052
Constanța Farmacia Dona 67 – Str. Titus Budac nr. 4, tel: 0372407067
Craiova, jud. Dolj Farmacia Dona 254 – Str. Frații Golești, nr. 1, tel: 0372401254
Craiova, jud. Dolj Farmacia Dona 374 –  Str. Tabaci nr. 2, tel: 0372401374
Deva, jud. Hunedoara Farmacia Dona 174 – Bdul Decebal, bl. 23, ap. 0, tel: 0372407174
Fălticeni, jud. Suceava Farmacia Dona 556 –  Str. Ion Creangă, nr. 1A, tel: 0372409556
Târgoviște, jud. Dâmbovița Farmacia Dona 451 –  B-dul Independenței, nr. 8, tel: 0372409451
Cluj Napoca Farmacia Dona 588-  Calea Florești, nr. 79, Bloc V4, tel: 0372409588
Galați Farmacia Dona 112 – Str. Siderurgiștilor, nr. 38, Bl. M2B, tel: 0372407112
Galați Farmacia Dona 345 – Str.  Brăilei, nr. 198, Bloc B4, tel: 0372401345
Giurgiu, jud. Giurgiu Farmacia Dona 295 –  B-dul Mihai Viteazu, nr. 208, sc. C, tel: 0372401295
Huedin, jud. Cluj Farmacia Dona 472 –  Piața Victoriei, nr. 5, tel: 0372409472
Iași Farmacia Dona 137 – Piața Unirii, nr. 2, sc. A, tel: 0372407137
Iași Farmacia Dona 264 – Șos. Nicolina, nr. 7, Bloc 930, tel: 0372401264
Iași Farmacia Dona 97 – Șos. Națională, nr. 198, tel: 0372407097
Iași Farmacia Dona 68 –  Șos. Păcurari, nr. 37, Bloc 543B, tel: 0372407068
Ilfov Farmacia Dona 16 – Bdul N. Grigorescu nr. 29, tel: 0372356216
Ilfov, Bragadiru Farmacia Dona 343 – Șos. Alexandriei nr. 233, Bragadiru, tel: 0372401343
Ilfov Farmacia Dona 229 –  Șos. Vergului nr. 65, tel: 03762407229
Ilfov Farmacia Dona 197 –  Str. Almaș nr. 2-8, tel: 0372407197
Ilfov Farmacia Dona 512 – Bdul Uverturii nr. 85, Bl. 014, tel: 0372409512
Ilfov Farmacia Dona 143 – Șos. Pantelimon nr. 245, Bl. 51, tel: 0372407143
Ilfov, Popești-Leordeni Farmacia Dona 465 – Drumul Fermei nr. 34, Bl. SP-Com 1, tel: 0372409465
Lupeni, jud. Hunedoara Farmacia Dona 210 – Aleea Narciselor, nr. 8, tel: 0372409534
Negrești-Oaș, jud. Satu Mare Farmacia Dona 578 – Negrești-Oaș, str. Victoriei, nr. 163, tel: 0372409578
Pașcani, județul Iași Farmacia Dona 538 – Str. Gării, nr. 91, tel: 0372409538
Piatra Neamț Farmacia Dona 562 – B-dul Traian, nr. 82, tel: 0372409562
Pitești, jud. Argeș Farmacia Dona 460 – spațiul comercial Exercițiu, str. Exercițiu nr. 05, tel: 0372409460
Ploiești, jud. Prahova Farmacia Dona nr. 12 –  Str. George Coșbuc, nr. 13, tel: 0372407012
Suceava Farmacia Dona 292 – Str. Curtea Domnească nr. 4, Bl. 7, Suceava, tel: 0372401244
Sibiu Farmacia Dona 8 – Str. Hermann Oberth, nr. 4, tel: 0372407008
Suceava Farmacia Dona 300 – Str.Mihai Viteazu, nr. 56, tel: 0372401300
Târgoviște, jud. Dâmbovița Farmacia Dona 527 –  B-dul Ion C. Brătianu, nr. 20 F, tel: 0372409527
Tg. Jiu, jud. Gorj Farmacia Dona 592 – Tg. Jiu, Str. Unirii nr. 6, bl. 6, tel: 0372409592
Piatra Neamț, jud. Neamț Farmacia Dona 236 – Aleea Ulmilor nr. 17A, tel: 0372407236
Tulcea Farmacia Dona 226 – Str. Isaccea nr. 81, Bl. U2, tel: 0372407226
Urziceni, jud. Ialomița Farmacia Dona 413 – Str. Aurora, Bloc 50 Dalia, tel: 0372409413
Vaslui Farmacia Dona 111 – Str. Republicii, Bl. 367, Sc. E, tel: 0372407111

Alegeți farmacia cea mai apropiată și mergeți cu încredere.

 

Farmacii Dona unde beneficiarii Dona Lifestyle își pot măsura greutatea

Cum vă ajută farmaciile Dona

  • Vă puteți măsura greutatea și talia, ca să știți unde sunteți și să vedeți cum evoluați în timp.
  • Aflați informații despre Dona Lifestyle ediția a II-a și sunteți ghidați către platforma de înscriere în Dona Lifestyle ediția a II-a, pentru cei care își doresc o schimbare în viața lor și vor să își îmbunătățească greutatea și starea de sănătate.
  • Primiți sprijin și explicații simple despre cât de important este să vă urmăriți constant progresul.

Dacă nu aveți un cântar acasă, nu sunteți singuri

Știm că nu toată lumea are acasă un cântar sau știe exact cum să își urmărească progresul. De aceea, puteți merge în farmaciile Dona participante, unde farmacistul vă poate ajuta.

Este un gest simplu, dar important pentru voi și pentru sănătatea voastră.

Datele voastre sunt în siguranță

  • Înscrierea și alegerea participanților țin doar de Fundația Echilibru și echipa programului.
  • Farmaciile nu colectează și nu trimit date către Fundația Echilibru.
  • Valorile măsurate sunt comunicate de voi Fundației, doar dacă sunteți de acord.
  • Datele sunt folosite doar pentru a urmări evoluția programului, cu respectarea legii.
Beneficiari Dona Lifestyle primiți cu grijă în farmaciile Dona

Mulțumim farmaciștilor Dona

Vrem să le spunem un mulțumesc din suflet farmaciștilor Dona care aleg să fie alături de noi în acest program.

Prin răbdarea, grija și implicarea lor, ei devin mai mult decât profesioniști — devin oameni care sprijină, încurajează și dau încredere.

Faptul că sunt alături de noi, ca voluntari în Dona Lifestyle, înseamnă timp oferit, atenție și dorința sinceră de a ajuta.

Pentru mulți dintre voi, poate fi primul pas spre o schimbare.
Iar pentru asta, prezența unui om care vă spune „se poate” face toată diferența.

Mulțumim că sunteți aproape de oameni.

Suntem alături de voi – Schimbarea nu este ușoară, dar este posibilă.

Farmaciile Dona sunt aici pentru voi, pas cu pas.

Programul activităților Dona Lifestyle – Ediția a II-a: 6 luni pentru tine și echilibrul tău

Un program complet de 6 luni care îți oferă sprijin real pentru schimbări sănătoase, prin mișcare, nutriție, educație medicală și comunitate.

Dacă simți că este momentul să faci o schimbare pentru tine, pentru sănătatea ta și pentru echilibrul tău, Dona Lifestyle – ediția a II-a îți oferă contextul potrivit. Nu vorbim despre soluții rapide, ci despre un parcurs construit cu răbdare, consecvență și sprijin real, pe durata a 6 luni.

Am gândit acest program astfel încât să te însoțească în mod concret în viața de zi cu zi – prin mișcare, alimentație, educație și comunitate.

Ne întâlnim săptămânal pentru mișcare

Mișcare Dona Lifestyle cu Bogdan Bălașoiu

Începând cu luna mai, îți propunem două întâlniri săptămânale dedicate corpului tău:

  • în fiecare marți, de la ora 20:00 – Pilates (începând cu 5 mai)
  • în fiecare miercuri, de la ora 20:00 – Fitness (începând cu 6 mai)

Alături de tine va fi Bogdan Bălașoiu, antrenorul programului, care reușește să transforme fiecare sesiune într-un moment de energie, motivație și bucurie. Cu o abordare profesionistă, dar accesibilă tuturor, Bogdan te va ghida pas cu pas, indiferent de nivelul de la care pornești.

Absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport, multiplu campion național de culturism și fost component al Lotului Național, Bogdan are peste 15 ani de experiență ca antrenor Elite. Este specializat în programe de scădere în greutate, antrenamente funcționale și tonifiere, construite astfel încât să te ajute să obții rezultate reale, într-un mod echilibrat și sustenabil.

Pe parcursul celor 24 de săptămâni, fiecare marți și miercuri devine un pas înainte – pentru mobilitate, postură corectă, tonifiere și, mai ales, pentru încrederea în tine.

Învățăm împreună să gătim sănătos – Healthy Cooking Dona Lifestyle

 

Știm că una dintre cele mai mari provocări este întrebarea: „Ce și cum gătesc?”. De aceea, am inclus în program sesiuni de Healthy Cooking, transmise live pe Facebook, în care vei vedea, în timp real, cum poți transforma principiile nutriționale în mese simple și gustoase.

Calendarul sesiunilor:

  • 14 mai, ora 19:00
  • 25 iunie, ora 19:00
  • 16 iulie, ora 19:00
  • 10 și 24 septembrie, ora 19:00
  • 15 octombrie, ora 19:00

În cadrul acestor întâlniri, vei descoperi:

  • preparate realizate live
  • integrarea principiilor nutriționale în rețete accesibile
  • întrebări și răspunsuri

Alături de tine vor fi doi profesioniști care îmbină excelența culinară cu rigoarea medicală:

Chef Răzvan Alexandru, cu peste 25 de ani de experiență și numeroase premii naționale și internaționale (Franța, Italia, Germania și Spania), este singurul chef din România care a lucrat în celebrul restaurant El Bulli, desemnat ani la rând cel mai bun restaurant din lume. Prin rețetele sale, îți va arăta că poți mânca sănătos fără să renunți la gust, plăcere și rafinament. Vei descoperi bucuria culorilor din farfurie, a ingredientelor simple, dar atent alese, și a unor meniuri echilibrate, ușor de pregătit, dar cu adevărat apetisante.

Alături de el, Dr. Florin Ioan Bălănică, medic și promotor al Medicinei Culinare în România, îți va explica, din punct de vedere medical și nutrițional, preparatele realizate în timp real și îți va răspunde întrebărilor.

Filmările pentru transmisiunile live pe Facebook și imaginile surprinse de camerele de filmat îți vor răscoli, la propriu, papilele gustative.

Scopul acestei componente este facilitarea aplicării recomandărilor nutriționale în viața de zi cu zi și creșterea gradului de autonomie a beneficiarilor.

Te motivăm să mergi mai departe

Concursuri cu premii Dona Lifestyle

Programul include provocări bilunare și concursuri cu premii oferite de Fundație.

Scopul:

  • menținerea implicării pe durata celor 6 luni
  • reducerea riscului de abandon
  • stimularea competiției pozitive
  • susținerea progresului constant

În ediția 2025, componenta concursurilor s-a dovedit a fi una dintre cele mai apreciate și motivante elemente ale programului. În 2026 ne dorim să continuăm această direcție și să stimulăm implicarea prin noi provocări.

Ai acces direct la medici și răspunsuri reale

Workshopuri Dona Lifestyle

Programul include 18 workshopuri pe durata celor 6 luni, susținute de medici specialiști.

Rolul workshopurilor:

  • educație medicală
  • clarificarea blocajelor frecvente
  • responsabilizare
  • înțelegerea mecanismelor metabolice și comportamentale

Workshopurile sunt construite ca spații de dialog, cu accent pe întrebări și răspunsuri.
Datele de susținere ale workshopurilor vor fi afișate în curând.

Sprijin aproape de tine, în farmaciile DONA

Farmaciile Dona

100 de farmacii Dona vor funcționa ca puncte locale de informare și susținere.

În aceste farmacii, dvs., beneficiarii programului, veți putea:

  • afla informații despre program și înscriere
  • primi sprijin educațional
  • măsura greutatea, talia 

Farmaciile DONA vor dispune de cântare digitale și instrumente de măsurare. Lista farmaciilor va fi disponibilă în curând.

Le mulțumim Farmaciilor Dona și Grupului Dona pentru susținerea constantă a programului Dona Lifestyle, atât în această ediție, cât și în cea anterioară, și pentru implicarea autentică în promovarea unui stil de viață sănătos.

Un program despre tine

Dona Lifestyle nu este despre perfecțiune. Este despre consecvență, despre alegeri mai bune, despre pași mici care, în timp, duc la schimbări reale.

Este despre tine, în fiecare marți și miercuri. Despre alegerile tale zilnice. Despre sprijinul pe care îl primești atunci când ai nevoie.

Noi suntem aici să te însoțim în acest proces.

Pentru mai multe informații despre inițiativele noastre dedicate sănătății, te invităm să descoperi și misiunea Fundației Echilibru și proiectele pe care le dezvoltăm.

Ziua Mondială a Obezității – 4 martie

Obezitatea este o boală cronică, nu o lipsă de voință

Ziua Mondială a Obezității - Obezitatea este o boală cronică

În fiecare an, pe 4 martie, este marcată Ziua Mondială a Obezității, o inițiativă globală dedicată creșterii gradului de conștientizare cu privire la una dintre cele mai importante probleme de sănătate publică ale secolului XXI.

Această zi reprezintă un moment important pentru a înțelege mai bine cauzele obezității și pentru a promova soluții concrete de prevenție, educație și tratament.

Obezitatea nu este doar o problemă estetică sau rezultatul unor alegeri individuale. Comunitatea medicală recunoaște astăzi că obezitatea este o boală cronică, influențată de factori biologici, genetici, metabolici, psihologici și sociali. Combaterea ei necesită o abordare complexă și multidisciplinară.

O problemă globală de sănătate publică

Obezitatea a devenit una dintre cele mai mari provocări pentru sistemele de sănătate din întreaga lume.

La nivel global, peste 1 miliard de persoane trăiesc cu obezitate, iar numărul acestora este în continuă creștere. În același timp, aproximativ 1 din 5 copii și adolescenți din lume sunt supraponderali sau obezi, ceea ce arată că problema începe tot mai devreme în viață.

Specialiștii estimează că, în absența unor măsuri eficiente, prevalența obezității va continua să crească semnificativ în următoarele decenii.

Obezitatea este asociată cu un risc crescut pentru numeroase afecțiuni cronice, printre care: diabet zaharat de tip 2, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, anumite tipuri de cancer, probleme articulare și de mobilitate.

Obezitatea în România

Și în România, obezitatea reprezintă o problemă majoră de sănătate publică.

Datele arată că aproximativ 4 milioane de români trăiesc cu obezitate, iar peste jumătate dintre adulți sunt supraponderali sau obezi. Situația este îngrijorătoare și în rândul copiilor și adolescenților, unde procentul celor cu exces ponderal este în creștere. Unele estimări arată că un sfert dintre copiii din România sunt supraponderali sau obezi, iar numărul acestora este în creștere. Aceste date subliniază nevoia unor programe de educație pentru sănătate, prevenție și intervenție timpurie.

Dona Lifestyle – program pentru managementul obezității

În acest context, Fundația Echilibru Vita Nuova derulează programul Dona Lifestyle, dedicat educației pentru sănătate și sprijinului pentru reducerea excesului World Obesity Day 4 martie - Conștientizarea obezității ponderal printr-o abordare multidisciplinară.

Programul oferă participanților acces la informații, resurse educative și suport practic pentru adoptarea unui stil de viață sănătos și pentru conștientizarea importanței reducerii excesului ponderal.

Participanții beneficiază de: evaluare medicală și monitorizarea parametrilor corporali, consiliere nutrițională personalizată, sprijin psihologic și motivațional, activități dedicate mișcării și stilului de viață activ, educație pentru sănătate și schimbare comportamentală, orientarea către servicii medicale de specialitate atunci când este necesar.

Calendar Dona Lifestyle – ediția II

Martie – 15 Aprilie – perioadă de înscrieri și recrutare.

Mai – Octombrie – intervenție activă (6 luni): nutriție, activitate fizică, workshopuri și suport pentru schimbare comportamentală.

Noiembrie – centralizarea rezultatelor programului.

Înscrieri deschise pentru Dona Lifestyle – ediția II

Cu ocazia Zilei Mondiale a Obezității, Fundația Echilibru Vita Nuova anunță deschiderea înscrierilor pentru ediția a II-a a programului Dona Lifestyle.

Completează formularul de înscriere

Telefon informații: 0799 300 597

Pentru detalii complete despre program: Program multidisciplinar pentru slăbire sănătoasă – Dona Lifestyle

De ce obezitatea trebuie tratată ca o boală cronică

Mult timp, obezitatea a fost percepută exclusiv ca rezultat al unor alegeri individuale. În realitate, cercetările medicale arată că această afecțiune este rezultatul interacțiunii dintre numeroși factori: predispoziție genetică, modificări metabolice și hormonale, stil de viață sedentar, alimentație dezechilibrată, factori psihologici și emoționali, mediul social și economic. Din acest motiv, abordarea obezității trebuie să fie multidisciplinară, implicând medici, nutriționiști, psihologi și programe de educație pentru sănătate.

Ce putem face pentru prevenirea obezității

  • adoptarea unei alimentații echilibrate  prin consumul de alimente variate și bogate în nutrienți, reducerea zahărului și a alimentelor ultraprocesate.
  • activitate fizică regulată. Mișcarea zilnică contribuie la menținerea unei greutăți sănătoase și la îmbunătățirea sănătății generale.
  • educație pentru sănătate. Informarea corectă despre obezitate și factorii care o influențează.
  • participarea la programe de sprijin și inițiative dedicate promovării sănătății.

Ziua Mondială a Obezității este o oportunitate de a înțelege mai bine această afecțiune și de a promova soluții reale pentru prevenirea și managementul ei.

Obezitatea este o boală cronică, iar prin informare, educație și sprijin putem contribui la îmbunătățirea sănătății și a calității vieții comunității.

CRESC CU EDUCAȚIE – proiecte educaționale care cresc odată cu comunitățile

Inițiative de educație non-formală dezvoltate local, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova (fosta Fundația Farmaciilor DONA)

CRESC CU EDUCAȚIE este un program care reunește proiecte educaționale dedicate copiilor și tinerilor din comunități vulnerabile. Proiectele sunt implementate de organizații neguvernamentale active în educație și răspund unor nevoi concrete: acces limitat la resurse educaționale, risc de abandon școlar, lipsa activităților non-formale de calitate și nevoia de sprijin emoțional și social.

Prin ateliere practice, cluburi comunitare și metode moderne de învățare, copiii sunt încurajați să își dezvolte gândirea critică, să colaboreze, să își descopere pasiunile și să își construiască încrederea în propriile resurse.

PROIECTUL „PAGINI VERZI, INIMI DESCHISE”

Pagini verzi, inimi deschise – Dobrin, Sălaj

„Pagini verzi, inimi deschise” este un program educațional integrat desfășurat în comuna Dobrin, județul Sălaj, implementat de Asociația Educational Times, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova.

Proiectul se derulează în colaborare cu Biblioteca Publică Dobrin și Școala Gimnazială Nr. 1 Dobrin și îmbină lectura, grădinăritul și educația pentru sănătate.

Intervenția creează contexte practice care completează curriculumul formal și dezvoltă empatia, responsabilitatea civică, conexiunea cu natura și echilibrul emoțional.

Activitățile sunt structurate în șase ateliere tematice, câte două pentru fiecare domeniu: lectură expresivă, plantare și îngrijire de arbori/plante perene, respectiv instruire practică în acordarea primului ajutor.

Proiectul include diseminare publică și un eveniment comunitar final, contribuind la implicarea comunității locale. Sunt estimați minimum 60 de beneficiari direcți, elevi din învățământul primar și gimnazial.

 

PROIECTUL „GÂNDESC STRATEGIC – ÎNVĂȚ PRIN ȘAH”

Gândesc strategic – Învăț prin șah (Iași)

„Gândesc strategic – Învăț prin șah” este un program de educație non-formală desfășurat în municipiul Iași, în casele familiale din subordinea DGASPC Iași, implementat de Asociația Club Sportiv „Mutare pentru Educație” în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova.
Proiectul sprijină dezvoltarea copiilor instituționalizați printr-o metodă educațională inovatoare: șahul educațional.

Inițiativa răspunde accesului limitat la activități non-formale de calitate pentru copiii din sistemul de protecție, care se confruntă adesea cu lipsa stimulării cognitive, motivației școlare și modelelor educaționale pozitive. Șahul este folosit ca instrument pentru gândire logică, planificare, autocontrol, cooperare și respectarea regulilor.

Activitățile includ ateliere săptămânale de șah, mini-turnee tematice, sesiuni de mentorat
și realizarea unui ghid educațional creat cu implicarea copiilor.

Proiectul estimează 30–40 de beneficiari direcți (6–18 ani) și are caracter replicabil.

PROIECTUL „ORA ȘTIINȚEI ÎN COMUNITATE – ATELIER STEAM MOBIL”

Ora științei în comunitate – Atelier STEAM mobil (Lădești, Vâlcea)

„Ora științei în comunitate – Atelier STEAM mobil” este un program educațional non-formal derulat în comuna Lădești, județul Vâlcea, implementat de Asociația ADAS în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova. Proiectul își propune să reducă decalajele educaționale dintre rural și urban prin aducerea atelierelor moderne STEAM direct în școală.

Activitățile includ cinci ateliere tematice interdisciplinare: modelare și imprimare 3D, programare cu Arduino, sisteme inteligente pentru mediu și sănătate, jocuri educative în Scratch și dispozitive simple pentru măsurarea unor indicatori de sănătate.

În paralel, atelierele sunt integrate cu discuții despre alimentație, igienă și prevenție, pentru a consolida educația pentru sănătate.
Proiectul vizează 50 de beneficiari direcți (elevi din clasele V–XII) și oferă un model replicabil de intervenție mobilă în comunități cu acces limitat la resurse educaționale.

PROIECTUL „CLUBUL JOCURILOR COMUNITARE”

Clubul jocurilor comunitare – Lacu Dulce, Brăila

„Clubul jocurilor comunitare” este un program educațional desfășurat în Centrul Social Multifuncțional pentru comunitatea rromă din cartierul Lacu Dulce, județul Brăila, implementat de Asociația de Consultanță, Integrare și Dezvoltare Europeană, în parteneriat cu Fundația Echilibru Vita Nuova, în colaborare cu Direcția de Asistență Socială Brăila.

Proiectul sprijină integrarea socio-educațională a copiilor vulnerabili care se confruntă cu dificultăți de învățare, stimă de sine scăzută și risc crescut de abandon școlar. Intervenția utilizează jocurile educaționale și senzoriale ca instrument principal de învățare, într-un cadru sigur și echitabil, care stimulează participarea, logica, comunicarea și dezvoltarea emoțională.

Activitățile includ ateliere interactive cu jocuri de cunoștințe generale, jocuri de relaxare și exerciții de stimulare a abilităților practice, adaptate vârstei.

Proiectul vizează 35 de beneficiari direcți (6–14 ani) și contribuie la consolidarea centrului social ca spațiu de sprijin educațional.

Împreună pentru educație relevantă și comunități mai puternice

Proiectele din CRESC CU EDUCAȚIE arată că educația capătă sens atunci când este conectată la realitatea copiilor și la viața comunităților. Fie că vorbim despre lectură, știință, joc, șah sau educație pentru sănătate, fiecare intervenție completează școala prin experiențe practice și sprijină dezvoltarea personală și socială.

Prin implicarea organizațiilor locale și colaborarea cu instituții educaționale și sociale, inițiativele contribuie la reducerea inegalităților de acces la educație și la construirea unor comunități mai incluzive și mai reziliente.

CRESC CU EDUCAȚIE este dezvoltat de Fundația Echilibru Vita Nuova și susține proiecte educaționale care oferă copiilor șansa de a crește, de a învăța și de a-și construi viitorul cu încredere.

Dona Lifestyle – Rezultate preliminare care inspiră schimbare

Rezultate reale, oameni motivați și o comunitate care redescoperă echilibrul prin știință, disciplină și grijă.

Dona Lifestyle - echilibru și sănătate

Schimbarea adevărată nu se măsoară doar în kilograme pierdute, ci în felul în care oamenii își redescoperă echilibrul, încrederea și motivația de a trăi sănătos. Programul Dona Lifestyle, inițiat de Fundația DONA, parte a inițiativei Grupului DONA, demonstrează că sprijinul medical, perseverența și educația pot transforma vieți.

Etapa București a adus rezultate remarcabile, confirmând eficiența acestui model. Cu 147 de participanți activi, dintre care 119 femei și 28 de bărbați, programul a devenit o poveste despre determinare și reușită. În doar trei săptămâni – de la debutul campaniei Dona Lifestyle București s-a înregistrat o scădere medie în greutate de 2,5 kilograme și o reducere a circumferinței taliei de 1,5 centimetri pe săptămână.

Dona Lifestyle - progres și rezultate reale

Aceste cifre reprezintă mai mult decât simple date medicale. Ele reflectă efortul individual și sprijinul unei echipe care crede cu adevărat în forța schimbării. Printre rezultatele spectaculoase se numără o participantă care a pierdut 10 centimetri în talie în două săptămâni, precum și alți doi participanți care au slăbit peste 5 kilograme în doar 14 zile, rezultate obținute exclusiv prin nutriție echilibrată, mișcare constantă și adoptarea unui stil de viață sănătos.

Datele medicale colectate până în prezent arată, de asemenea, o complexitate crescută a stării de sănătate a participanților. Analizele de laborator indică, la majoritatea celor evaluați, valori crescute ale Indicelui HOMA, ale colesterolului total și LDL, dar și modificări ale nivelului glicemiei și ale enzimelor hepatice TGO și TGP, cu doar câteva excepții. Aceste rezultate subliniază importanța intervenției multidisciplinare și a monitorizării medicale personalizate în procesul de îmbunătățire a stării generale de sănătate.

Dona Lifestyle - abordare medicală integrată

Sub coordonarea unei echipe medicale de elită formate din Dr. Florin Ioan Bălănică, Dr. Alina Epure, Dr. Adriana Dumitrescu și Dr. Ruxandra Maria Pleșea, fiecare participant beneficiază de o abordare integrată, construită pe baza particularităților individuale. Echipa reunește expertiză, empatie și profesionalism, oferind suport constant pe durata întregului program.

Pe lângă activitatea medicală directă, specialiștii Dona Lifestyle se implică activ în comunicarea zilnică cu participanții. Prin intermediul grupurilor dedicate de WhatsApp, aceștia organizează sesiuni de Q&A, unde răspund prompt întrebărilor și oferă clarificări personalizate. De asemenea, medicii susțin workshopuri lunare pentru toți participanții înscriși în proiect – nu doar pentru cei aflați în grija lor – creând astfel un spațiu comun de învățare, inspirație și motivație.

Specialiștii implicați pun accent pe parteneriatul dintre expert și participant. Schimbarea se clădește pas cu pas, prin încredere, educație și echilibru. Dona Lifestyle nu este doar un program medical, ci un proces de transformare personală, bazat pe știință, disciplină și consecvență.

Dona Lifestyle - componenta de mișcare și vitalitate

Componenta de mișcare completează această abordare holistică. Sub îndrumarea antrenorului Bogdan Bălășoiu, participanții își redescoperă bucuria mișcării și încrederea în propriul corp. 69% dintre participanți iau parte constant la antrenamentele de fitness, iar 52% din totalul înscrișilor nu au lipsit de la nicio sesiune. Aceste cifre confirmă implicarea activă a comunității Dona Lifestyle și dorința autentică de a adopta un stil de viață echilibrat.

Programul oferă acces gratuit la consultații nutriționale, evaluări personalizate, ateliere practice și un kit digital complet oferit fiecărui participant. Acesta include un ceas smart, un cântar digital, un jurnal personal, un glucometru digital, un centimetru pentru monitorizarea taliei și analize medicale specifice. Prin aceste instrumente moderne, participanții sunt încurajați să-și urmărească progresul în timp real și să mențină motivația pe termen lung.

Scopul programului este de a promova prevenția, educația pentru sănătate și conștientizarea importanței unui stil de viață activ, într-un mediu profesionist și empatic.

Cu un buget total de 972.246 lei, programul a fost extins la nivel național, urmând să includă 400 de participanți direcți. Începând cu luna noiembrie 2025, Dona Lifestyle este implementat în Iași, Cluj-Napoca, Craiova și Galați, orașe care sunt centre regionale DONA Lifestyle.

Echipele medicale din aceste centre reunesc specialiști dedicați în nutriție, medicină generală și metabolism, printre care Prof. Univ. Dr. Viorica Mocanu la Iași, Lector Univ. Dr. Anca Elena Crăciun la Cluj-Napoca și Conf. Univ. Dr. Alexandru Nechifor la Galați — profesioniști care continuă misiunea Fundației DONA de a sprijini oamenii în drumul lor spre echilibru. În curând, programul va fi lansat și la Craiova, extinzând astfel comunitatea Dona Lifestyle și consolidând impactul său la nivel național.

Această extindere confirmă misiunea Fundației DONA de a aduce mai aproape de oameni prevenția și educația pentru sănătate, sprijinind formarea unei comunități implicate în menținerea echilibrului zilnic.

Proiectul este posibil datorită sprijinului constant oferit de Farmaciile DONA și DONA Logistica, parteneri care susțin activ inițiativele dedicate sănătății publice și educației medicale. Fără implicarea lor, acest demers nu ar fi fost posibil.

Schimbarea nu se impune, se inspiră. Dona Lifestyle nu este doar un program de sănătate, ci o mișcare pentru o viață trăită cu sens, echilibru și responsabilitate.

Prin rezultate, prin oameni și prin extinderea sa națională, Dona Lifestyle confirmă că atunci când știința, echilibrul și comunitatea acționează împreună, schimbarea devine reală.

Dr. Alexandru Nechifor și educația pentru sănătate a copiilor

Dr. Alexandru Nechifor – partener al Fundației DONA în proiectul DONA Lifestyle și „ajutoarele” sale – doctorii de mâine

Elevii Școlii Gimnaziale „Mihail Sadoveanu” au descoperit bucuria de a învăța despre medicină și importanța grijii pentru ceilalți. Zâmbetele, curiozitatea și pasiunea lor sunt ingredientele viitorului sănătății.

Dr. Alexandru Nechifor prezentând copiilor instrumente medicale
Dr. Nechifor discută cu elevii despre cum funcționează corpul uman.
Dr. Nechifor alături de elevi în timpul demonstrației
Copiii descoperă alături de medicul Nechifor importanța sănătății.
Dr. Alexandru Nechifor arătând ecografia unui copil
Observând o ecografie abdominală în timp real – curiozitate și emoție.
Copii în fața recepției clinicii Terra
Elevii Școlii Gimnaziale „Mihail Sadoveanu” la clinica Terra – zâmbete și cadouri.
Fotografie de grup cu copiii și învățătoarea
Învățare colectivă: copiii pleacă cu experiențe practice și amintiri.

În timpul întâlnirii, micii participanți au urmărit o ecografie abdominală în timp real. Astfel, au înțeles rolul principalelor organe și modul în care acestea mențin sănătatea. Întrebările copiilor și interesul lor natural au transformat sesiunea într-un dialog valoros. Această experiență a combinat învățarea cu joaca și inspirația pentru viitorii doctori.

Mulțumim Sanvero și Farmaciilor DONA pentru sprijinul oferit în desfășurarea acestei activități. Sprijinul lor a făcut posibilă educația practică și interactivă pentru copii. De asemenea, mulțumim cadrelor didactice și profesorilor pentru implicarea activă și deschiderea lor.

Activitatea a demonstrat cât de importantă este educația medicală încă din copilărie. Fiecare copil a experimentat procese medicale reale și a înțeles responsabilitatea față de sănătatea proprie. Evenimentul a fost o oportunitate de a încuraja obiceiuri sănătoase și stil de viață echilibrat. Copiii au învățat să aprecieze munca medicilor și importanța prevenirii bolilor.

Fundația DONA contribuie constant la dezvoltarea educației pentru sănătate și prevenție. Activitățile de acest tip stimulează pasiunea pentru cariere medicale și responsabilitatea socială. Această inițiativă promovează formarea obiceiurilor sănătoase și încurajează dialogul între copii și profesioniști. Viitorii adulți pleacă cu cunoștințe practice și experiențe memorabile despre corp și sănătate.

Continuăm să susținem educația medicală și prevenția încă din primii ani de școală. Investim în viitorul sănătății prin programe interactive și inspiraționale, cu sprijinul partenerilor noștri.

Excelență, echilibru și inspirație în echipa DONA Lifestyle

Inspirație, știință și educație pentru un stil de viață sănătos alături de echipa DONA Lifestyle Iași

 

În lumea medicinei există specialiști care tratează boli și vizionari care construiesc sănătate.
Prof. Univ. Dr. Veronica Mocanu face parte din cea de-a doua categorie – un medic dedicat promovării unui stil de viață sănătos, prevenirii obezității și educației pentru sănătate. Prin echilibru și cunoaștere, a inspirat mii de oameni să își transforme viața.

Absolventă a Universității de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa” din Iași, unde este profesor universitar și șef al Disciplinei de Fiziologie, Prof. Univ. Dr. Veronica Mocanu este o autoritate respectată în nutriție, metabolism și prevenția bolilor cronice.

Ea a fondat Centrul de Cercetări Experimentale Biocomportamentale în Obezitate, un spațiu unic unde știința se împletește cu pasiunea pentru sănătate și educație. Centrul promovează cercetarea aplicată și oferă soluții bazate pe dovezi științifice pentru un stil de viață echilibrat și durabil.

Activitatea științifică și implicarea constantă în educația pentru sănătate au fost recunoscute prin Premiul „Vasile Cândea” pentru Științe Medicale, acordat de Academia Oamenilor de Știință din România. Distincția a vizat lucrarea „Ghidul educațional al pacienților cu obezitate, diabet și boli metabolice (vol. 1)”, realizată împreună cu Prof. Dr. Florin Mitu și o echipă multidisciplinară.

În cadrul proiectului DONA Lifestyle Iași, Prof. Univ. Dr. Veronica Mocanu contribuie cu o expertiză valoroasă în domeniile nutriției, obezității și echilibrului comportamental. Ea oferă pacienților nu doar soluții medicale, ci și o viziune bazată pe educație, responsabilitate și prevenție.

Prin activitatea sa, promovează o schimbare profundă de paradigmă: de la tratarea bolilor la construirea sănătății, de la pasivitate la implicare conștientă.

Proiectul DONA Lifestyle este susținut de Farmaciile DONA și DONA Logistica, parteneri dedicați în promovarea educației pentru sănătate și a prevenției bolilor cronice. Împreună, contribuie la dezvoltarea unei comunități informate, echilibrate și orientate spre binele propriu.

DONA Lifestyle Iași înseamnă excelență, echilibru și inspirație – o inițiativă care aduce medicina mai aproape de oameni și sănătatea mai aproape de fiecare zi.

Cum s-a născut un proiect din inimă: povestea DONA Lifestyle și dorința de a face bine

Când dorința de a contribui la comunitate devine motorul unei colaborări, se nasc proiecte care inspiră

Acum ceva mai puțin de jumătate de an am cunoscut un OM. La prima întâlnire, n-aș putea spune că am simțit vreun „click” instant sau o compatibilitate evidentă. Fiecare a explorat încet spațiul de colaborare, încercând să descopere valorile și prioritățile celuilalt.

Doar că unele colaborări își arată sensul pe parcurs. Pas cu pas, conversațiile și proiectele comune au construit încredere și respect reciproc. Am descoperit rapid un element esențial comun, care ne definește munca: dorința sinceră de a face bine. De a ne implica, de a dărui și de a contribui activ la comunitate.

Așa a luat naștere DONA Lifestyle – un proiect de suflet, cu suflet, susținut din suflet. O inițiativă care vorbește despre echilibru, sănătate, grijă și empatie, arătând cum pasiunea și profesionalismul pot transforma faptele bune în realitate.

În spatele acestui proiect se află oameni care aleg să acționeze, să transforme ideile în acțiuni concrete. Printre acești oameni se numără și cei din Farmaciile DONA și DONA Logistica, care sprijină comunitatea nu doar prin profesionalism, ci și prin implicare directă:

  • Farmaciști voluntari care își oferă timpul și cunoștințele pentru campanii sociale și educaționale.
  • Donații și sponsorizări care aduc sprijin acolo unde este cel mai necesar – spitale, școli și organizații non-profit.
  • Proiecte care promovează sănătatea și educația, contribuind la bunăstarea comunităților.

Toate acestea arată că binele se construiește împreună. Fiecare gest contează, iar implicarea constantă poate aduce schimbări reale.

DONA Lifestyle este mai mult decât un nume – este o promisiune de continuitate. O promisiune de a inspira, educa și a susține comunitatea prin inițiative concrete care aduc sănătate, echilibru și bucurie în viața de zi cu zi.

Când profesionalismul se împletește cu empatia, totul capătă sens.

Vrei să vezi cum arată binele făcut împreună? Descoperă mai multe despre Farmaciile DONA și DONA Logistica – parteneri de încredere, sponsori principali ai Fundației DONA, acolo unde grija și implicarea merg mână în mână.